Einfach und unkompliziert zur Leistungsdiagnostik!
Wie funktioniert der Performance Test?
Die Basis jedes ambitionierten Sportlers sollte eine Leistungsdiagnostik sein. Dabei wird die IST-Situation, leistungsrelevante Parameter sowie die Trainingszonen ermittelt und mögliches Potenzial aufgezeigt. Damit eine unkomplizierte Überprüfung in regelmässigen Abständen geschehen kann, sollte eine solche Diagnostik möglichst einfach und trotzdem präzise sein.
Der von uns entwickelte Performance Test bietet dazu die ideale Möglichkeit. Er verbindet dabei Formeln aus der Sportwissenschaft sowie Erfahrungen und Datenerhebungen aus Feldtests. Der zugrunde liegende Algorithmus wurde mit Labordatensätzen abgeglichen und validiert.
Natürlich kann der Test keine komplette Labordiagnostik mit Laktatmessung oder Spiroergometrie ersetzen. Die ausgewerteten Daten liefern jedoch eine sehr präzise Annäherung deines metabolischen Profils und damit deiner Leistungswerte.