Mediterrane Lebensweise Luftveränderung Mit ein paar Tagen Verspätung packte ich am 22. Dezember die Koffer und nahm gemeinsam mit meiner […]

Die Flucht vor dem Winter naht Der Weg ins Nationalkader Bereits wieder voll im Wintertraining drin, durfte ich mich in […]

Die Offseason als Motivator Zurück ins Training Der Einstieg ins Wintertraining ist seit ein paar Wochen Tatsache. ImVergleich zu den […]

Powerman Zofingen, Duathlon Langdistanz Weltmeisterschaft 2021 Ein langer Weg an die WM Es ist irgendwie verrückt: 2017 stand ich das […]

Duathlon-SM Mitteldistanz Via Seedorf an die swissduathlon-Kadertests Nachdem ich über die Sprintdistanz in Seedorf meine erste Medaille bei der Elite […]

Duathlon-SM Sprintdistanz Nach langem Warten kam es am 15. August endlich zum ersten Duathlon der diesjährigen Saison. In beiden Disziplinen […]

Zwischen Strassen und Trails Da in diesem Jahr die Duathlon-Saison mit Verspätung erst im August startet, bietet mir das die […]

Erste Wettkämpfe und Gespräche mit dem Körper Es liegen trainingsintensive Monate, erfolgreiche Leistungsdiagnostiken und zwei langersehnte Kämpfe gegen die Uhr […]

Vielseitiges Wintertraining Die Tage sind kurz, die Temperaturen tief und auch die Sonne zeigt sich eher selten. Sportler und solche, […]

Hoch hinaus in Corona-Zeiten! Gedanken zur Saisonplanung… Nachdem die Saison 2020 für mich lediglich zwei Wettkämpfe mit sich brachte, fuhr […]